Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adrianaufu
Журнал
27 сен 23
adrianaufu- Журнал, 27 сен 23
Параметры Пользователя adrianaufu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2023:
1591 ккал
Жир: 42,96г | Белк: 132,65г | Углев: 168,17г.
Завтрак:
Clara de Ovo, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Ovo, President Queijo Mussarela Fatiado, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Vigor Requeijão Cremoso Light.
Обед:
Frutap Leite Fermentado, Salmão no Forno ou Grelhado, Batata Doce Cozida, Abóbora Cabotia.
Ужин:
Natural Life Colágeno Sabor Chocolate Cremoso, Abobrinha Italiana, Bourbon Ameixa Preta sem Caroço, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Black Skull Whey Bar Gourmet Brownie de Chocolate , Bourbon Ameixa Preta sem Caroço, Parmalat Whey Fit.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adrianaufu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю