ThaisNutri_- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя ThaisNutri_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

79,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

874 ккал

Жир: 18,37г | Белк: 80,14г | Углев: 100,01г. Обед: Seara Lasanha 4 Queijos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tauste Bife Acebolado, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Del Valle Suco de Laranja, Tomates Vermelhos, LAR Filezinho de Frango (Sassami). Перекус/Другое: Bolinho de Chuva. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ThaisNutri_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ThaisNutri_- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

ThaisNutri_-Изменение Веса