misChelle__- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя misChelle__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

67,6 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

1502 ккал

Жир: 53,00г | Белк: 76,28г | Углев: 177,22г. Завтрак: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Kirkland Signature Organic Eggs, La Tortilla Factory Flour Tortilla. Обед: Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , THINaddictives Mango & Coconut Almond Thin Cookies, Thomas' Original English Muffins, Cherry Tomatoes, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, San Luis Sourdough Sourdough Bread. Ужин: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Alpicella Sour Dough Bread, Cherry Tomatoes, Spinach , Kirkland Signature Five Cheese Tortelloni. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misChelle__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misChelle__- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

misChelle__-Изменение Веса