Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
27 сен 23
hanscon z- Журнал, 27 сен 23
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
47,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2023:
1986 ккал
Жир: 56,04г | Белк: 88,51г | Углев: 292,57г.
Завтрак:
Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Jumbo Pan Hallulla, Manzana, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla.
Обед:
Hellmann's Mayonesa Light, Naranjas, Mandarinas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Papa, Zanahoria, Tomates.
Ужин:
Mandarinas, Hellmann's Mayonesa Light, Calo Queso Gauda, Jumbo Pan Hallulla, Minuto Verde Choclo Grano, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso.
Перекус/Другое:
Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light, Palta, Tomates, San Jorge Salchicha Tradicional, Jumbo Pan Hallulla.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю