Erica_stn- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя Erica_stn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

65,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

1047 ккал

Жир: 36,86г | Белк: 64,09г | Углев: 116,80г. Завтрак: Integralmedica Whey 100% Pure, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Обед: Sadia Salsicha, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Purê de Abóbora, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa de Cenoura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erica_stn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erica_stn- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

Erica_stn-Изменение Веса