p$m- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

💩

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

985 ккал

Жир: 55,82г | Белк: 26,84г | Углев: 95,19г. Завтрак: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Thai Kitchen Coconut Milk, Whole Foods Market Tom Kha Kai Soup, Raspberries, Member's Mark Dinosaur Chicken Nuggets, Red Sweet Pepper. Перекус/Другое: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

1597 ккал

Упражнение: Йога - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса