elisa.sacuti- Журнал, 27 сен 23

Bom dia guerreiros alguem aki no app fazendo dieta da cetogenica e alguem tem grupo de dieta.
começei a cetogenica segunda feira mas antes estava fazendo a da sipa graças a Deus exatamente 50 dias se foram 10.kilos mas ainda falta muito.

104,3 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг.    Еще предстоит сделать: 14,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1143 ккал

Жир: 87,52г | Белк: 72,87г | Углев: 16,05г.   Завтрак: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Seara Salsicha Hot Dog, Café. Обед: Seara Salsicha Hot Dog, Sadia Mussarela. Ужин: Perdigão Salsicha Hot Dog. подробнее ...