Schiavon_Slim- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя Schiavon_Slim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

93,6 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

1560 ккал

Жир: 61,24г | Белк: 105,02г | Углев: 149,92г. Завтрак: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Elegê Leite UHT Semidesnatado, Banana Nanica. Обед: Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Feijao bacon. Ужин: 3 Corações Achocolatado , Italac Leite Semidesnatado, Banana Nanica, Cenouras, Ovo, Feijao bacon, Brócolis Cozido. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schiavon_Slim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schiavon_Slim- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

Schiavon_Slim-Изменение Веса