OieusouoDoo- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя OieusouoDoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

107,9 кг Потеряно до сих пор: 34,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

1512 ккал

Жир: 33,75г | Белк: 181,67г | Углев: 122,14г. Завтрак: Wickbold Pão Integral 18 Grãos, Mantiqueira Ovo Jumbo. Обед: Arroz Branco (Cozido), Tilápia. Ужин: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Carolina Iogurte Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Banana Prata, Mimo Uva Verde sem Semente, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Maçãs Red Delicious, Growth Supplements Haze Hardcore. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OieusouoDoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OieusouoDoo- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

OieusouoDoo-Изменение Веса