Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlkoAngel
Журнал
27 сен 23
AlkoAngel- Журнал, 27 сен 23
Параметры Пользователя AlkoAngel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023
105,8 кг
Потеряно до сих пор:
39,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2023:
2193 ккал
Жир: 91,11г | Белк: 216,29г | Углев: 124,82г.
Завтрак:
Красная Цена Молоко 1,5%, Куриное Филе.
Обед:
Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Ужин:
Глобус Булочка с Отрубями, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Красная Цена Молоко 1,5%, Огурец (без Кожуры), Мираторг Вырезка Свиная, Пятерочка Яблоко Красное, Авокадо Авокадо Хасс.
Перекус/Другое:
Kultlab Омега-3.
подробнее ...
2423 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlkoAngel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю