unity1234- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

53,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

2008 ккал

Жир: 70,66г | Белк: 97,13г | Углев: 268,06г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Macaroni or Noodles with Cheese, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Grey Poupon Dijon Mustard, Toufayan Bakeries Low Carb-Low Sodium Wraps. Ужин: Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Cooked Spaghetti Squash, Turkey Chili. Перекус/Другое: Kashi GOLEAN Original Cereal, Betty Crocker Snickerdoodle Cookie, Mariani Pitted Dates, Dried Figs (Uncooked) . подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса