Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaraRiley
Журнал
27 сен 23
SaraRiley- Журнал, 27 сен 23
Параметры Пользователя SaraRiley
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
uugh up and down and up again mostly because I drank usually 64oz of water and drank a lot more than that yesterday and went over on my calories by 100, and over on carbs too, along with no Bowel movement for couple days and stress, and only slept about 4hours.. today I will be doing better even though I got more exercise than I normally do yesterday I'm still up. I am going to be trying to do better today and see if I can get it back down....
143,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2023:
1774 ккал
Жир: 77,26г | Белк: 87,19г | Углев: 182,86г.
Завтрак:
Grapes, Tyson Foods Pork Roast with Vegetables.
Обед:
Hardee's Hand-Breaded Chicken Biscuit.
Ужин:
Papa John's The Meats Pizza - Original Crust - Extra Large.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Have a good day!
27 сен 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Morticia Adams you too.. have a great day...
27 сен 23 написано членом:
SaraRiley
You're ready for a whoosh!
27 сен 23 написано членом:
erikahollister
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaraRiley-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю