Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jürgen 04
Журнал
27 сен 23
Jürgen 04- Журнал, 27 сен 23
Параметры Пользователя Jürgen 04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2023:
1320 ккал
Жир: 41,23г | Белк: 46,56г | Углев: 162,73г.
Завтрак:
Banane, Marmelade, Aldi Streichfein Gesalzen, Sesambrötchen.
Обед:
Aldi Hähnchenschnitzel, Eisbergsalat.
Ужин:
Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Hasseröder Premium Pils, Schinken (Extra mager), Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Aldi Streichfein Gesalzen, Mischkornbrot.
Перекус/Другое:
Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee, Sahnekuchen.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jürgen 04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю