Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
27 сен 23
ЧудоКсю- Журнал, 27 сен 23
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2023:
1415 ккал
Жир: 56,13г | Белк: 112,01г | Углев: 116,46г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Вареное Яйцо.
Обед:
Голден Яблоко , Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Сладкий Лук, Помидоры, Чечевица Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Экоморье Форель Радужная.
Перекус/Другое:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю