Lilyka907- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя Lilyka907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

76,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

1530 ккал

Жир: 42,27г | Белк: 83,27г | Углев: 211,33г. Завтрак: Макдоналдс Мёд , Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Золотой Изюм (без Косточек), Шоколадница Овсяная Каша на Молоке. Обед: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Караван Капуста Маринованная, Помидоры. Ужин: Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Окей Виноград Черный , Лук, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Перекус/Другое: Избенка Сырники Творожные 5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilyka907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilyka907- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

Lilyka907-Изменение Веса