Alex aka Liq- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя Alex aka Liq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

133,7 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 43,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

657 ккал

Жир: 30,94г | Белк: 39,85г | Углев: 48,13г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Ужин: Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Перекус/Другое: Nescafe 3 в 1 Strong. подробнее ...

2738 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alex aka Liq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alex aka Liq- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

Alex aka Liq-Изменение Веса