number.three- Журнал, 27 сен 23

Параметры Пользователя number.three | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2023

58,1 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2023:

1941 ккал

Жир: 95,91г | Белк: 74,27г | Углев: 195,41г. Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%, Макфа Каша Овсяная Цельнозерновая с Фиником, Апельсином и Инжиром . Обед: Цветная Капуста в Кляре, Петелинка Котлеты по-Киевски, Лента Желе. Ужин: Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сэн Сой Соевый Соус, Окей Лапша Удон, Стародворье Сардельки "Баварские", Пятерочка Сливы. Перекус/Другое: Пятерочка Сливы, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами , Принцесса Ява Чай Каркаде, Северянин Печенье Завидное, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Русский Гематоген Гематоген Классический . подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Волейбол - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

number.three-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

number.three- Журнал, 27 сен 23

Оставить свой Комментарий

number.three-Изменение Веса