s0302111- Журнал, 26 сен 23

Параметры Пользователя s0302111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023

57,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2023:

962 ккал

Жир: 30,66г | Белк: 55,44г | Углев: 93,49г. Обед: 그릭데이 코코넛청크, 사과, 바르다김선생 바른 김밥, 그릭데이 그릭요거트. Ужин: 폰타나 무지방 레몬&갈릭 샐러드드레싱, 곰곰 체다 치즈 슬라이스, 닭안심, 야채샐러드 (드레싱없이), 자연채움 오색칠콩두유 무가당, 찐단호박. подробнее ...

1706 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s0302111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s0302111- Журнал, 26 сен 23

Оставить свой Комментарий

s0302111-Изменение Веса