mcelferr_LC- Журнал, 26 сен 23

Параметры Пользователя mcelferr_LC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023

54 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2023:

678 ккал

Жир: 44,49г | Белк: 48,50г | Углев: 25,27г. Обед: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Ovo, Azeitonas Verdes, Tomates, Alface, Rúcula. Ужин: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Perdigão Presunto, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo. Перекус/Другое: Tomates. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcelferr_LC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcelferr_LC- Журнал, 26 сен 23

Оставить свой Комментарий

mcelferr_LC-Изменение Веса