Elâine Andrade- Журнал, 26 сен 23

Параметры Пользователя Elâine Andrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2023:

1220 ккал

Жир: 31,05г | Белк: 75,85г | Углев: 162,69г. Завтрак: Hortifruti Mamão Formosa, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Обед: Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Peixe Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido. Ужин: Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Перекус/Другое: Italac Leite Integral, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Banana Prata, Mexerica, Quaker Aveia em Flocos Finos. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elâine Andrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elâine Andrade- Журнал, 26 сен 23

Оставить свой Комментарий

Elâine Andrade-Изменение Веса