Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fabitann
Журнал
26 сен 23
fabitann- Журнал, 26 сен 23
Параметры Пользователя fabitann
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Com muita ansiedade estes 20 dias pra cá . Resultado na comida e na balança 😭😢
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2023:
1283 ккал
Жир: 44,34г | Белк: 80,33г | Углев: 136,81г.
Завтрак:
Queijo Coalho, Seara Presunto Cozido, Café com Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Mandioca.
Обед:
Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Salada Vinagrete, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Frango Assado, Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Ovo, Nestlé Leite Condensado, Pão Francês sem Miolo.
подробнее ...
2403 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fabitann-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю