LSG417- Журнал, 26 сен 23

Параметры Пользователя LSG417 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023

67,4 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2023:

1031 ккал

Жир: 63,70г | Белк: 50,92г | Углев: 60,28г. Завтрак: Blueberries, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt, Nature's Earthly Choice Acai Powder, It Works Super Greens Chocolate, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer, Coffee. Ужин: Tuscan Garden Buttermilk Ranch Dressing, Southern Grove Pumpkin Seeds Roasted with Salt, Navitas Organics Organic Hemp Seeds, Emporium Selection Shredded Gouda Cheese, Avocados , Great Value Pimento Stuffed Manzanilla Olives, Trader Joe's English Cucumber, Cherry Tomatoes, Nature's Promise Organic Spring Mix, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast. Перекус/Другое: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LSG417-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LSG417- Журнал, 26 сен 23

Оставить свой Комментарий

LSG417-Изменение Веса