MobileGoo- Журнал, 26 сен 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023

82,7 кг Потеряно до сих пор: 37,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2023:

2045 ккал

Жир: 54,54г | Белк: 91,33г | Углев: 312,81г. Завтрак: Clementines, Bananas, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Dempster's White Thin Sandwich Bread, General Mills Multi Grain Cheerios. Обед: Honeycrisp Apples, Bananas, Clementines, Egg, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Cherry Tomatoes. Ужин: Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Drumstick, Chicken Thigh, Baked Potato (Peel Eaten), Great Value California Style Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Tim Hortons Double Double (Large). подробнее ...

2873 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 24 минуты, Weed trimming - 55 минуты, Отдыхать - 10 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 26 сен 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса