Adrihj- Журнал, 26 сен 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023

84,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2023:

2355 ккал

Жир: 105,84г | Белк: 148,67г | Углев: 194,96г. Завтрак: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Plátano, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. Обед: IFA Eliges Chocolate 72%, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Lasaña Boloñesa. Ужин: Aceite de Oliva, Hacendado Queso Fresco Vaca, Huevo. Перекус/Другое: Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Isolate, Queso Mozzarella, Hacendado Tomate Frito Artesano, Albo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (41g). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 26 сен 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса