маша2305- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1859 ккал

Жир: 66,84г | Белк: 140,64г | Углев: 181,63г. Завтрак: АТБ Инжир, Snickers Конфета, Сметана 20%, Изюм, Кукурузный Крахмал, Ясенсвіт Білок Яєчний, Розумний Вибір Цукор, Простоквашино Сливки 10%, Молокія Творог 0,2%. Обед: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Сметана 20%, Пекинская Капуста, Цветная Капуста в Сметанном Соусе, Terra Di Grandi Паста, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Словяночка Молоко 2,5%, Ашан Банан, Премия Миндаль Сушеный, Ritter Sport Hazelnuts. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса