Lt0800- Журнал, 26 сен 23

Параметры Пользователя Lt0800 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023

95,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2023:

1635 ккал

Жир: 33,67г | Белк: 138,33г | Углев: 194,29г. Завтрак: Red Tomatoes , Cottage Cheese , Vogel's Original Mixed Grain Very Thin Slice, Frozen Blueberries, Yoplait Max Protein Plain Low Fat Yoghurt, Bananas . Обед: Dill Cucumber Pickles , Meadow Fresh Cottage Cheese Lite, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Полдник: Countdown Tamari Roasted Almonds. Ужин: Kraft Vegemite, Meadow Fresh Cottage Cheese Lite, Vogel's Original Mixed Grain Very Thin Slice, Baby Spinach, Green Peas (Frozen) , Red Tomatoes (Canned) , Chicken Breast, Sweet Red Peppers , White Rice. Перекус/Другое: Yoplait Max Protein Plain Low Fat Yoghurt, Frozen Berries, Weet-Bix Weet-Bix. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lt0800-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lt0800- Журнал, 26 сен 23

Оставить свой Комментарий

Lt0800-Изменение Веса