ManuG’87- Журнал, 26 сен 23

Параметры Пользователя ManuG’87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023

80,3 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2023:

1244 ккал

Жир: 40,13г | Белк: 44,76г | Углев: 137,78г. Завтрак: Consilia Yogurt Magro Greco Bianco, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Nespresso Caffè. Обед: Grissini Semplici, Insalata Mista, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Dole Banana, Caffè Espresso, Pasta Frolla con Panna e Frutta. Ужин: Panealba Stiratini, Poretti 5 Luppoli, Nespresso Caffè , Pasta Frolla con Panna e Frutta, Fiorentini Gallette Super Protein, Formaggio, Vino Chardonnay. Перекус/Другое: Ghiacciolo, Caffè Espresso. подробнее ...

4186 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ManuG’87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ManuG’87- Журнал, 26 сен 23

Оставить свой Комментарий

ManuG’87-Изменение Веса