Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivlasova0476
Журнал
26 сен 23
ivlasova0476- Журнал, 26 сен 23
Параметры Пользователя ivlasova0476
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2023:
1440 ккал
Жир: 62,94г | Белк: 91,00г | Углев: 129,43г.
Завтрак:
Простоквашино Ряженка 4%, Простоквашино Ряженка 4%, Кофе, Маруся Творог 5%.
Обед:
Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Край Каравай Хлеб Тостовый, Зельц, Гуляш из Свинины, Сыр Голландский, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Курага, Магнит Персик.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivlasova0476-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю