tatjanka201011- Журнал, 26 сен 23

Параметры Пользователя tatjanka201011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023

81,5 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2023:

1509 ккал

Жир: 57,06г | Белк: 104,69г | Углев: 134,20г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Обед: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Куриный Суп Лапша. Ужин: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Перекус/Другое: МакКофе Кофе 3В1, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Станция Молочная Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatjanka201011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatjanka201011- Журнал, 26 сен 23

Оставить свой Комментарий

tatjanka201011-Изменение Веса