Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
евгенияк23
Журнал
26 сен 23
евгенияк23- Журнал, 26 сен 23
Параметры Пользователя евгенияк23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023
115,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2023:
1383 ккал
Жир: 56,80г | Белк: 86,55г | Углев: 137,06г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук , Lactel Молоко 2,5%.
Обед:
Куриные Котлеты в Духовке, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Гречка Вареная.
Ужин:
Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Камбала, Кабачки Жареные, Кетчуп, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины.
Перекус/Другое:
Клюквенно-Яблочный Сок (в Бутылках), Куриный Пирог.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
евгенияк23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю