Helo Pinheiro- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя Helo Pinheiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

77,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1410 ккал

Жир: 34,56г | Белк: 60,52г | Углев: 226,69г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês, Quaker Aveia em Flocos, Abacate. Ужин: Frango Desfiado, Brandini Macarrão Parafuso. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Açaí, Maçã. подробнее ...

3252 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helo Pinheiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helo Pinheiro- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

Helo Pinheiro-Изменение Веса