Karen_Karen_56- Журнал, 26 сен 23

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2023:

1757 ккал

Жир: 58,69г | Белк: 82,43г | Углев: 217,77г. Завтрак: Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Обед: Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain, Coles Hilo Milk, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Bananas. подробнее ...

1308 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю