Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izziiiiie
Журнал
26 сен 23
izziiiiie- Журнал, 26 сен 23
Параметры Пользователя izziiiiie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023
58 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2023:
1590 ккал
Жир: 32,13г | Белк: 103,17г | Углев: 245,04г.
Завтрак:
풍요한아침 한끼콘흰자구이, 매일유업 매일두유 고단백, Figs , Fuji Apples, 다도락 단호박 (200g).
Обед:
풍심당 호롱칩, Ferrero 페레로 로쉐, 청우 플랑, 종근당건강 테이스틴 두부리또 대파크림치킨.
Ужин:
하리보 프리마베라, 빙그레 더단백 파우더 곡물, 오뚜기 컵누들 우동맛.
Перекус/Другое:
롯데 말랑카우 (3.5g), 롯데 애니타임, 삼립 미니약과, Healthsmart Chocorite Protein French Vanilla, Banana, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) .
подробнее ...
1759 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 37 минуты, Apple Health - 23 часа и 23 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izziiiiie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю