CECI2014- Журнал, 30 мар 15

Параметры Пользователя CECI2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2015

72,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2015:

1445 ккал

Жир: 57,97г | Белк: 115,59г | Углев: 113,53г. Завтрак: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma, Qualy Qualy Light. Обед: Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bolo de Carne Moída, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Polenguinho Polenguinho Light, Água de Coco. Перекус/Другое: Abacaxi, Kero Coco Água de Coco. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CECI2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CECI2014- Журнал, 30 мар 15

Оставить свой Комментарий

CECI2014-Изменение Веса