llaismoura2- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя llaismoura2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1399 ккал

Жир: 58,06г | Белк: 115,40г | Углев: 106,74г. Завтрак: Goma de Tapioca, Ovo Frito sem Gordura, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Обед: Frango Assado, Abóbora Cabotia, Clara de Ovo Cozida. Ужин: Dr. Peanut Alfajor Chocolate Branco, Abóbora Cabotia, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Clara de Ovo Cozida. Перекус/Другое: Da Magrinha Granola Premium 100% Integral (Amazonia Granola Coconut & Brazil Nuts With Almonds), Nestlé Iogurte Natural Integral, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Morangos, 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

llaismoura2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

llaismoura2- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

llaismoura2-Изменение Веса