Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mirashe1994
Журнал
26 сен 23
mirashe1994- Журнал, 26 сен 23
Параметры Пользователя mirashe1994
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2023
53 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2023:
1799 ккал
Жир: 85,43г | Белк: 109,31г | Углев: 158,58г.
Завтрак:
Mare Снежный Краб в Классическом Соусе, Ашан Багет Гурман, Нектарины, Жареное Яйцо.
Обед:
ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы, Кировский Булочка Кировская с Повидлом.
Ужин:
Сметана 15%, Жареный Картофель, Белые Грибы (Обжаренные), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Перекус/Другое:
Село Зелёное Молоко 3,2% , Иван-Поле Протеин Кокосовый Крем.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mirashe1994-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю