BarbaraVaz- Журнал, 30 мар 15

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

31,7% de gordura corporal

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2015:

2224 ккал

Жир: 102,66г | Белк: 69,06г | Углев: 270,19г. Завтрак: Beetroot, Banana Powder or Dehydrated Bananas, Lime Juice, Coconut Vegetable Oil, Egg. Обед: Cooked Octopus, Extra Virgin Olive Oil, Tomato Sauce, Boiled Egg, Baked Beans, Brown Rice. Ужин: Citrus Fruit Juice Drink, Tesco Stonebaked Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Carob House Alfarroba com Coco, Tesco Wholemeal Pitta Bread, California Garden Hummus Tahini Dip, Bananas, Peanut Butter, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing, Carob House Alfarroba com Coco. подробнее ...

2454 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 10 минуты, Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 30 мар 15

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса