pedroalejo2504- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя pedroalejo2504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

2042 ккал

Жир: 60,91г | Белк: 173,13г | Углев: 207,39г. Завтрак: Pechuga de Pollo sin Piel, Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo. Обед: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Plátano Maduro, Papa Cocida, Aguacate. Ужин: Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo, Tomates Rojos, Cebollas, Huevo Cocido, Papa Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel, Hígado. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedroalejo2504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedroalejo2504- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

pedroalejo2504-Изменение Веса