Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nbae
Журнал
25 сен 23
nbae- Журнал, 25 сен 23
Параметры Пользователя nbae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Week started great then weekend off... didn't go too mad. Just had the same meals as my partner! Still a loss so not too bad
106,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2023:
1300 ккал
Жир: 30,38г | Белк: 86,72г | Углев: 152,70г.
Обед:
Asda Whole Green Beans, Asda Frozen Cauliflower, Sainsbury's Chicken Hotpot.
Ужин:
Asda Fusilli, Milbona High Protein Drink Vanilla Flavour, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Iceland Honey Roast Ham, Valley Spire High Protein Mature Cheese Slices.
Перекус/Другое:
Bliss Salted Caramel Whip Bar, Snack a Jacks Sour Cream & Chive (19g), Skinny Crunch Salted Caramel, Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done great drop
25 сен 23 написано членом:
Nadia Awni
Thank you!
25 сен 23 написано членом:
nbae
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nbae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю