Eusoucaroll- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя Eusoucaroll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

65,6 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1100 ккал

Жир: 31,11г | Белк: 89,36г | Углев: 124,84г. Завтрак: Ovo, Claybom Margarina com Sal, Pullman Pão de Forma. Обед: Couve Manteiga Refogada, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Couve Manteiga Refogada, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Перекус/Другое: Polpa Norte Açaí com Guaraná, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Dux Whey Protein Concentrado , Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eusoucaroll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eusoucaroll- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

Eusoucaroll-Изменение Веса