yulcha_88- Журнал, 19 сен 23

Параметры Пользователя yulcha_88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2023

50,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2023:

1872 ккал

Жир: 45,31г | Белк: 109,36г | Углев: 202,31г. Завтрак: Sporty Collagen Protein Cookie Шоколад с Фундуком, Эдем Мюсли Запечённые с Яблоком, Bombbar Топпинг Клубника, Магнит Банан, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Томское Молоко Молоко 3,2%, 1 WIN Коллаген. Обед: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Фрикадельки из Говядины и Свинины, Суп Овощной, Белый Хлеб, Sporty Collagen Protein Cookie Шоколад с Фундуком, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Global Village Горчица Французская, Помидоры. Ужин: Storck Toffifee , НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Шампанское. Перекус/Другое: Ранетки. подробнее ...

1961 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulcha_88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulcha_88- Журнал, 19 сен 23

Оставить свой Комментарий

yulcha_88-Изменение Веса