adrivc01- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя adrivc01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

3026 ккал

Жир: 82,45г | Белк: 185,74г | Углев: 377,09г. Завтрак: Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Banano, Hacendado Avena Crunchy Integral, DIA Salami Extra, Café Cortado, Président Leche Desnatada, Baguette. Обед: Freshona Menestra de Verduras, Pan, Queso de Cabra, Palacios Chorizo Dulce, DIA Pechuga de Pollo. Ужин: Pan, Brillante Arroz Basmati Microondas, Mandarina, Hacendado Almendra Natural, Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Aceite de Oliva, Pan. Перекус/Другое: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Cabecero de Lomo, Pan, Prozis Xtreme Whey Protein , Président Leche Desnatada. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrivc01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrivc01- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

adrivc01-Изменение Веса