MF kerkhofs- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя MF kerkhofs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

61,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1706 ккал

Жир: 66,55г | Белк: 68,24г | Углев: 198,97г. Завтрак: Bosui of Lenteui, Philadelphia Extra Protein, Bolletje Vezelrijke Zadencrackers met Zonnebloempitten. Обед: Délifin Kipfilet met Tuinkruiden, Carrefour Kipfilet met Tuingroenten, Carrefour Cappuccino, Tarvo Moutbrood, Zespri Sungold Kiwi. Ужин: Geen Merk Quiche met Groene Groenten, Zalm en Kruidenkaas . Перекус/Другое: Boni Bloemkool in Roosjes, Nescafé Gold Caramel Latte, Geen Merk Crème Au Beurre van Biscuit (Zelf Gemaakt), LU Petit Beukelaer, Balade So Light Slagroom, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Campina Vladessert Zacht & Luchtig met Banaansmaak, AH Pinda’S Omhuld met 25% Melkchocolade, 12% Witte Chocolade en 12% Pure Chocolade, Milka Lepeleitje, Klene Suikervrij Honingbijtjes, Maltesers Maltesers Dark (65% Cocoa), Peren. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MF kerkhofs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MF kerkhofs- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

MF kerkhofs-Изменение Веса