Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

113 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1677 ккал

Жир: 63,02г | Белк: 128,18г | Углев: 152,87г. Завтрак: Fish House Консервы Горбуша. Обед: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Слобода Майонез, Макфа Ракушки, Лук, Картофель. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Protein Cookie Черника, Приготовленные Грибы. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

Стройнеть легко! Цель из 135 в 85 кг. Рост 175 см-Изменение Веса