ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

54,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1369 ккал

Жир: 45,46г | Белк: 73,41г | Углев: 164,73г. Завтрак: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Яйцо Всмятку. Обед: Гуляш из Курицы, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Звениговский Сыр Сметанковый, Дыня Торпеда, Добрыня Плов со Свининой, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, ВкусВилл Суп Харчо с Говядиной. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

1465 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю