Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenres.s
Журнал
25 сен 23
lenres.s- Журнал, 25 сен 23
Параметры Пользователя lenres.s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2023:
1579 ккал
Жир: 54,92г | Белк: 110,19г | Углев: 163,31г.
Завтрак:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), НБХЗ Батон Молочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Яготинське Вершки 10%, Кофе.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, De Luxe Cream Cheese, Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy, Рома Лаваш Цельнозерновой.
Ужин:
Сушеный Инжир, Monik Сироп до Кави, Молокія Йогурт Білий Злаки 1,4%, АТБ Банан, Творог 0%.
Перекус/Другое:
Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), McDonald's Американо с Молоком Средний.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenres.s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю