lenres.s- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя lenres.s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1579 ккал

Жир: 54,92г | Белк: 110,19г | Углев: 163,31г. Завтрак: Куриные Голени (Кожа не Съедена), НБХЗ Батон Молочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Яготинське Вершки 10%, Кофе. Обед: Зеленый Листовой Салат, De Luxe Cream Cheese, Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy, Рома Лаваш Цельнозерновой. Ужин: Сушеный Инжир, Monik Сироп до Кави, Молокія Йогурт Білий Злаки 1,4%, АТБ Банан, Творог 0%. Перекус/Другое: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), McDonald's Американо с Молоком Средний. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenres.s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenres.s- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

lenres.s-Изменение Веса