Люсёк228- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя Люсёк228 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня на весах увидела неожиданную цифру в 75 кг😳И это при том что вес ооочень долго стоял на цифре 73-73,5кг.
Я конечно офигела, пошла измерять объёмы и поняла что талия меньше на 1 см. Как так? 🤔Объем талии меньше, а вес больше почти на 2 кг???
Не понимаю

75 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1538 ккал

Жир: 41,69г | Белк: 141,51г | Углев: 148,59г. Завтрак: Мармеладная Сказка Деревенский Мармелад с Черникой и Можжевельником, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Першинский Творог Обезжиренный, Першинский Кефир 2,5%, Манная Крупа, 1 WIN Detox, 1 Win Глюкозамин и Хондроитин, 1 WIN Коллаген, Яйцо (Целое). Обед: Индилайт Печень Индейки, Solvie Protein Barre, Polar Треугольники Тресковые, Бояр Хлеб Злаковый. Ужин: Snaq Fabriq Snaq Well, Помидоры Черри, Polar Треугольники Тресковые. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Мои весы постоянно дают разброс в 1-1,5 хотя взвешиваюсь в одном и том же месте. Проверяю их в тренажерном зале на стационарных весах. Врут безбожно мои весы. Но я грешу что пора менять батарейки

24 сен 23 написано членом: Кристина20081991

Кд, отек мышц после тренировки (и кардио и силовая могут такой эффект дать) задержка воды из-за соли и тд, вариантов масса, но если обьемы уходят и вес стабилизируется. Помните, это временное явление 👌🏻

24 сен 23 написано членом: Лифтоняша

Хорошо выглядишь

04 окт 23 написано членом: borzovaaida6


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Люсёк228-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Люсёк228- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

Люсёк228-Изменение Веса