monikazahra02- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя monikazahra02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

55,4 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

781 ккал

Жир: 28,47г | Белк: 53,44г | Углев: 72,54г. Завтрак: Serena Chocolate Short Cake, Pempek. Обед: Fortune Minyak Goreng Sawit, Dada Ayam, Ikan Bawal Goreng, Nasi Putih, Bihun Goreng. подробнее ...

1355 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monikazahra02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monikazahra02- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

monikazahra02-Изменение Веса