kozmv1- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя kozmv1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1499 ккал

Жир: 70,48г | Белк: 111,86г | Углев: 107,27г. Завтрак: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Помидоры, Томское Молоко Молоко 2,5%, Табрис Котлета по-Домашнему Свино-Говяжья, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Зеленый Луг Творог 5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Обед: Олейна Масло Растительное , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Волков Терпуг Запечённый Гриль, Картофельное Пюре. Ужин: Стоевъ Джем Черничный, Болгарский Перец, Помидоры, Жар Птица Грудка Куриная Запечённая на Гриле. Перекус/Другое: Росагрокомплекс Сырок в Бельгийском Молочном Шоколаде , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Campina Сливки Порционные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. подробнее ...

1932 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozmv1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozmv1- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

kozmv1-Изменение Веса