ritellla- Журнал, 25 сен 23

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2023

54,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2023:

1574 ккал

Жир: 61,96г | Белк: 76,75г | Углев: 173,87г. Завтрак: Coffee Like Флет Уайт, Зеленый Перец, Морковь из Калоризатора, Большая Кружка Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Данон Творог Мягкий 0%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Лента Яблоко, Пятерочка Помидоры, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Обед: Лента Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тыквенный суп пюре. Ужин: Оладьи из кабачка с колбасой, Жар Свежар Курник. Перекус/Другое: Лента Яблоко, 2 Творожная лепешка с сыром и протеином. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 25 сен 23

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса